Kennst Du auch Situationen, in denen Du Dich überfordert fühlst, ohne Perspektive und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten? Quälen Dich manchmal Selbstzweifel?
Erlebst Du gleiche, immer wiederkehrende Konflikte, ohne eine Idee zu haben, wie Du sie wirklich lösen kannst?
Nimmst Du Dir häufig etwas vor, kommst dann aber nicht ins Handeln?
Oder bist Du manchmal so in Deinen Gefühlen verstrickt, dass es Dir schwerfällt, klar zu denken und angemessen auf Situationen zu reagieren?


Probleme und persönliche Krisen können uns nicht nur unsere Energie und Leistungsfähigkeit rauben, sondern auch unsere Lebensfreude und Leichtigkeit. Je länger diese Situationen anhalten, desto mehr Lebensbereiche werden früher oder später davon beeinflusst.


Coaching und Beratung können dabei helfen, unsere Lebensumstände zu verbessern, denn hier werden Erkenntnisprozesse in Gang gesetzt, Lösungsstrategien entwickelt, die eigenen Ressourcen gestärkt und somit Wohlbefinden und Zufriedenheit gesteigert. Wir haben wieder mehr Energie und Freude, unser Leben zu leben und zu gestalten. 



Meine Grundannahme ist, dass eine Person bereits alles in sich trägt, um die gewünschte Veränderung zu erzielen. Ich unterstütze meine Klientinnen und Klienten dabei, ihre Ressourcen zu aktivieren, ihre Kompetenzen zu fördern und dadurch ihre ganz individuellen und passgenauen Lösungsstrategien zu entwickeln, um so in ihre Kraft zu kommen.


Im Coaching geht es um sehr persönliche Themen. Neben der Methodik ist es deshalb besonders wichtig, dass wir auf einer Wellenlänge liegen. Um herauszufinden, ob ich der geeignete Coach für Dich und Dein Thema bin, kannst Du ein unverbindliches und kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren.
 


Bitte beachte: Coaching ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische Behandlung.